Kummerspeck – Letteralmente significa “lardo del dolore” o “grasso della tristezza”. Questo termine tedesco viene usato per descrivere il peso acquisito quando si mangia per consolarsi a causa di stress, tristezza o angoscia.

Quando attraversiamo periodi difficili, è naturale cercare conforto nel cibo. Un pezzo di cioccolato in più qui, un piatto di pasta lì, e voilà, qualche chilo di Kummerspeck si aggiunge senza che ce ne accorgiamo!

Quindi, la prossima volta che ti trovi a sbocconcellare un po’ troppo durante un periodo stressante, ricorda: non sei solo. E ora hai una parola perfetta per descrivere quella sensazione!